一、可自我诊治的常见病症及用药

发热

[发热的原因和症状有哪些]   发热的原因可以分为两大类：第一类是感染引起的， 各种致病微生物是病原，第二类是非感染引起，如肿瘤、过敏、中暑、内分泌疾病等所致。

如有发热，应当注意观察发热的特点，包括发热的缓急，发热时间的长短，发热是持续性还是周期性，是否伴有寒战。在发热的同时是否还伴有各种症状，如皮疹、黄疸、头痛、关节痛、肌肉痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、便血、腰痛、尿血、膀胱刺激症状、咳嗽、咯痰、咯血、咽痛、胸痛，以及用过哪些药物等。

发热可能具有某些特征，在自我治疗时要注意，因为这对发现发热的原因有很大帮助，如营养及神志状态，皮肤有无黄染、苍白及皮疹，病人有无淋巴结肿大、扁桃体肿大，胸腹部有无异常及肿块。

若持续发热，要去医院进行血、尿、便常规检查，根据各种体征，进行必要的影像学等检查。

[发热的诊断标准]    我国规定的正常人体温标准如下：腋表平均为36.8℃(摄氏度)、口表为37.1℃、肛表为37.5℃，当腋窝温度为37.0℃以上或口腔温度为37.3℃以上，或直肠温度为37.6℃以上且一昼夜间波动在1℃以上时，可以认为是发热。

[发热怎样治疗]    治疗发热不能马上轻易使用解热药，只有在弄清原因后，并积极进行对因治疗的同时，遇有下列指征时可适当选用退热药。①发热过高（39℃以上），特别是小儿高热时。②持续高热，或对高热不能耐受者。③热度虽不高，但伴有明显的头痛、失眠、意识障碍时。④某些慢性病引起的发热，如结核、癌症发热等。

感冒

[感冒是怎么引起的]   感冒即急性上呼吸道感染的疾病，又称病毒性上感。当人体受惊、淋雨、过度疲劳时，全身或呼吸道防御功能降低时，原存于上呼吸道的病毒或吸入外来的大量病毒可迅速繁殖、释放毒素，引发鼻、咽、喉部的炎性病症。

[感冒有哪些症状]   鼻腔部症状：流涕、鼻塞、喷嚏；咽部症状:咽痛、干燥感、轻咳；气管症状：较重的咳嗽、有痰；胃肠症状：腹痛、腹泻。普通感冒一般不发热，个别可有37.2～37.3℃的微热，并有一些全身症状，如身体懒倦、肩背部酸胀、肌肉酸痛、头痛、头晕、腹胀、腹痛、腹泻。在高热不退时，要到执业医生处就诊。

[感冒怎样治疗]   对病毒引起的感冒，目前尚无特效药物，仅为对症治疗，并应着重护理及并发症的预防，注意休息，多饮水，保持口腔、鼻腔清洁。可选用减轻感冒症状的非处方药。

流行性感冒

[什么是流行性感冒]   流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，有高度传染性，常引起流行。其特定为发病急，有发热、乏力、头痛及周身酸痛等明显的全身症状和较轻的呼吸道症状。

[流行性感冒有哪些症状]   本病的潜伏期数小时至4天。起病急骤，有畏寒、高热、头痛、全身酸痛、乏力等症状，可出现恶心、呕吐、食欲减退、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛及咳嗽等。还可伴有胸骨后烧灼感、眼结膜充血及口腔粘膜疱疹。

[流行性感冒怎样治疗]   一般治疗是卧床休息，按呼吸道传染病隔离至症状消失。多喝水，给流质、半流质饮食，注意口腔卫生，防止继感染。对症治疗为退热、减轻呼吸道症状等措施，所用西药及中成非处方药与感冒相同。

头痛

[什么是头痛？头痛有哪些种类]   额部和头皮覆盖区以内的疼痛成为头痛。头痛是一个很常见的症状，原因很多，大致可分为原发性、继发性及精神性三大类。

原发性头痛是指由于颅内、外各组织病理生理改变引起的头痛。它包括颅内占位性病变（肿瘤）、脑膜炎、高血压、鼻窦炎、屈光不正、偏头痛等；继发性头痛是指继发于全身性疾患（如感染、发热、中毒、代谢障碍或药物反应）或眼、耳、鼻、鼻旁窦等头部邻近器官的疾病。精神性头通常见于神经衰弱，癔病和抑郁症。

[头痛有哪些症状]   根据病因不同，头痛可以表现为整个头部疼痛和局部疼痛；急性头痛和慢性头痛。局部头痛又可以表现为额部、头侧部（偏头痛）以及头后部疼痛。大多数头痛还伴有发热、头晕、鼻塞、耳鸣，重者还有恶心、呕吐等。

[头痛怎样治疗]   突然头痛，伴有恶心、呕吐或意识不清时必须立即向医师求治，确诊病因并进行针对病因的特殊治疗，在此同时，为减轻头痛症状，可在医师指导下，服用一些非处方药止痛药。

慢性头痛，经久不愈，也不能等闲视之，应去医院进行检查，确诊病因，积极针对病因进行治疗，在此同时，为减轻症状，可在医师指导下服用一些非处方药止痛药。

一般头痛，大多数是由于疲劳、紧张及与精神因素引起，只要诊断清楚，服用一些镇静剂及非甾体消炎镇痛药即可，特别是感冒或流行性感冒因发热而引起的头痛，可在自我判断的基础上服用非处方药，即可缓解头痛，减轻症状。

过敏性鼻炎

[什么是过敏性鼻炎]   过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的过敏反应性病。可分为常年性及季节性发作两种，前者过敏原以屋内尘螨、霉菌等为主，后者过敏原主要为花粉。多见于中青年，常有家族遗传史。

[过敏性鼻炎有哪些症状]   主要是一阵一阵的鼻子发痒，连续打喷嚏，不断地流清鼻涕。常年性发作者，一年有半年以上发病，每次1小时左右。季节性发作者，发病时期多与春季花开期一致。一般无全身症状，鼻塞程度轻重不一，但无发热，部分病人可有嗅觉减退。

[过敏性鼻炎怎样治疗]   首先应当避免接触过敏原，如对花粉过敏，则在花开季节减少外出，并戴口罩加以防护。如果已发病，则应进行全身治疗，可选用抗过敏药，局部可滴入消除肿胀、减少分泌的药液以减轻症状。

慢性咽炎

[什么是慢性咽炎]   慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织部位炎症，可由急性咽炎反复发作及咽部经常受刺激转变而来，也可由慢性鼻炎、慢性扁桃体炎以及龋齿等的影响造成。

[慢性咽炎有哪些症状]   咽部有异物感、干燥、发痒发涩、灼热及微痛等不适感。有粘痰、刺激性咳嗽，总想不断清嗓，晨起症状尤为明显。重时可有恶心、呕吐，但全身症状不明显。

[慢性咽炎怎样治疗]   患者避免刺激因素、戒除烟酒，注意休息，减少发声，避免大声说话。积极治疗鼻、咽、下呼吸道疾病，使呼吸道通畅，减少咽部刺激。

咳嗽

[什么是咳嗽]   咳嗽是呼吸系统的常见症状，是一种呼吸道保护性反射，以利于排出痰液与异物等有害物质，故轻度咳嗽是有益的，可不必用药。但剧烈、频繁，甚至是痉挛性咳嗽，需及时就医。

痰液为呼吸道炎症时由支气管上的腺体和细胞产生的过多分泌物，痰液可以刺激呼吸道粘膜引起咳嗽， 并有痰被咳出，称咯痰。出现咯痰时，应用消炎祛痰药以减轻咳嗽、咯痰。

最常引起咳嗽的是心脏及呼吸系统疾病。

经常性频繁咳嗽，多见于慢性支气管炎等；阵发性咳嗽多见于支气管哮喘，呼吸道异物等；晨间咳嗽多见于慢性炎症或吸烟者；夜间咳嗽多见于肺结核、百日咳等。咯痰时，因病因和病程不同，痰也不同，有的呈黄色、褐色或绿色，甚至痰中带血等。

[咳嗽怎样治疗]   咳嗽咯痰是一些疾病的早期症状，也是一种保护性机制，因此，必须慎用止咳药。剧烈、频繁的咳嗽应先向医师求治，明确病因，对症治疗。如因感冒，流感等引起的咳嗽咯痰可以选用非处方药。在选择非处方药时，要注意少痰或干咳的咳嗽与痰多咳嗽不同。若使用非处方药一周后仍不见好转，请找医生诊治。

呼吸困难时要注意些什么？

  当发生呼吸困难时，首先要注意是吸气性还是呼气性呼吸困难，前者主要是喉部及气管受阻塞，故表现吸气费力，严重时有吸气性哮喘音。后者主要是肺部和支气管疾病以及心脏疾病所引起，此时应保持半坐体位，服用氨茶碱和祛痰药以及吸氧，不论哪种原因引起的呼吸困难，均应立即就医。

哮喘

[什么是哮喘]   哮喘是支气管或气道由过敏原或其他因素引起的广泛气道炎症和狭窄的慢性疾病。过敏原为吸入花粉、尘螨、霉菌、毛屑；或进食鱼、虾、牛奶、蛋类；或接触某些药品、化工原料等。过敏原进入人体，发生过敏反应，使支气管强烈收缩充血、分泌增加而发生哮喘。此外，呼吸道感染、寒冷空气、刺激性气体及其他多种因素也可引起哮喘。

[哮喘有哪些症状]   主要表现有喘气、气急、气短、憋气、咳嗽，以及胸内发紧，多在几分钟到数小时内自行缓解。

[哮喘怎样治疗]   哮喘的治疗原则是祛除病因和诱发因素，控制症状。患者必须经医师检查治疗。症状重者必须在医生指导下使用处方药治疗。症状较轻者，可在医师指导下，为继续或巩固治疗而使用非处方药。

胃病

[什么是胃病]   人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。

  引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。

[胃病有哪些症状]   胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。

[胃病怎样治疗]   重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当选用解痉剂。

胃肠炎

[什么是胃肠炎]   胃肠炎可由多钟病因引起，最常见的是在学校、办公室、托儿所迅速传播的病毒感染及食物中毒，细菌和寄生虫感染也可引起胃肠炎。消化道细菌感染常是旅行者腹泻的主要病因；有时服用某些药物或是饮酒过量也可以刺激消化道而引起胃肠炎。

[胃肠炎由哪些症状]   单纯性胃肠炎在潜伏数小时至24小时后，出现上腹部不适、疼痛、食欲减退、恶心呕吐、腹泻、发烧、虚弱，甚至脱水。

[胃肠炎怎样治疗]   如患者体温高（39℃），持续时间超过2天，大便有粘液，则应去医院就诊，如为单纯性胃肠炎，则应注意休息，多喝水，吃易消化的食物。选用一些非处方药，对症治疗恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及消炎和纠正脱水。

消化不良

[什么是消化不良]   消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。

   慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长。

[消化不良有哪些症状]   食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻。

[消化不良怎样治疗]   咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。

便秘

[什么叫便秘]   2天以上不排大便称为便秘，长期经常便秘称习惯性便秘。绝大多数便秘是由生活习惯安排不当引起的，如含纤维素的食物摄取不足，饮水量过少，缺乏足够的锻炼，有便意时没有及时排便。精神、心理因素亦可导致便秘。持续慢性便秘常为许多严重疾病的并发症状。一些药物如铁剂、钙剂等也可致便秘，人工喂养的婴儿，老年人，孕妇均易发生便秘。

[便秘有哪些症状]   大便硬结、排便困难、疼痛；有的患者还因便秘而致腹胀、腹痛、口苦、口臭或食欲不佳。

[便秘怎样治疗]   无论哪种原因引起的便秘，均需注意改变饮食结构。多吃水果、蔬菜及含纤维素较多的食物，加强锻炼及针对病因进行治疗；因服用某些药物而致便秘者应停服该药；因便秘而致腹胀、腹痛、口苦、口臭或食欲不佳者，可选用非处方药缓泻剂以促进排便。

腹胀

[什么是腹胀]   腹胀是胃肠胀气。胃肠道气量过多则腹部有膨胀感，叩之呈鼓音，严重时使人心烦意乱，痛苦万分。

   健康人生活中发生腹胀往往是由于进食不易消化的食物或饮食不洁，引起胃肠功能不正常发生积气而导致腹胀。高纤维素食物和豆类、酒精、碳酸饮料等也能引起腹胀。饮用牛奶，有人也会腹胀，是因不能产生足够的消化牛奶中糖类的乳糖酶；便秘也可引起腹胀；某些疾病也能引起腹胀。例如肝炎、肝硬化、腹膜炎、腹腔内肿瘤等均可因腹腔内积液、积气而出现腹胀；胃肠道感染也可以引起肠道胀气。

[腹胀有哪些症状]   患者常见症状为腹部胀气和疼痛，嗳气，打嗝,肛门排气。

[腹胀怎样治疗]   首先应寻找及治疗胃肠胀气的病因，但大多数情况一时难以根治。在寻找病因和调整食物结构的同时，可选用消除胀气的非处方药以减轻不适。

慢性肝炎

[什么是慢性肝炎]   慢性肝炎常指慢性乙型肝炎，是一种传播最为广泛的病毒性肝炎。病毒有垂直与水平传播两种方式，可由母亲在婴儿出生时及出生后的一段时间传给孩子。病原体也可在家庭、学校、工厂等人群中，成人和孩子间相互传播。乙肝病毒也可以通过性接触、输血及静脉吸毒者共用注射针加以传播。大约有1/3的乙肝病例不能确定感染来源。此外，酒精、寄生虫、药物等也可引起与病毒性肝炎相同的症状及肝损害。这类肝炎并非由入侵的微生物所致，而是由长期过量饮酒、射入化学毒物或误用某些药物如抗精神病药所引起的。

[慢性肝炎有哪些症状]   主要症状有食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、厌油腻等。

[慢性肝炎怎样治疗]    应注意休息，良好的营养，避免饮用酒精性饮料，定期去医院复查。

蛔虫病

[什么是蛔虫病]   蛔虫病在全世界都是最常见的蠕虫病，约1/6人口（10亿左右）皆有蛔虫病。

个人卫生不良，饭前不洗手，喜吃生食、蔬菜、幼儿吸吮手指等，易患蛔虫病。

[蛔虫病有哪些症状]   儿童营养发育欠佳，经常有腹部或脐周围阵发性隐痛或绞痛，伴有食欲不振、消瘦、腹膨隆等。

   对原因不明显的顽固性皮疹，颜面浮肿，鼻粘膜及炎不瘙痒等，应怀疑有蛔虫病。民间诊断蛔虫病经验：面色不均匀，有白色“虫斑”，指甲堆花，舌上鼓点，下唇内侧有白色小颗粒等症状。

[蛔虫病怎样治疗]   要养成良好的卫生习惯，生吃瓜果蔬菜必须洗净，特别是像圆白菜类大棵菜，应切开分散或单叶冲洗才可。饭前便后要洗手，经常剪短指甲，儿童不要吸吮指头，防止食入感染期虫卵，定期普查普治。集体驱虫时间宜在易感染季节之后两个月左右，一般多在冬季驱蛔虫，常用非处方药驱肠道蛔虫。

结膜炎

[什么是结膜炎]   结膜炎是眼结膜发炎，多数由于细菌或病毒传染引起。在炎热季节，通过毛巾、面盆、玩具、公共浴池、游泳池等可引起传染，在家庭、学校、托儿所等流性。

   另一种过敏性结膜炎是由于对药物或食物以及花粉、烟雾等过敏而引起的眼部炎症反应。这与患者体质有关，不引起传染。

[结膜炎有哪些症状]   ①细菌性结膜炎：双眼充血、羞明、怕光、灼热感、瘙痒、分泌大量粘稠液体，早晨起床有时会因分泌物糊住双眼而睁不开眼。②病毒性结膜炎：流泪较多，淋巴结肿大，单眼有少量粘液分泌物。③变态反应性结膜炎：结膜充血，痒而流泪。

[结膜炎怎样治疗]   ①细菌或病毒性结膜炎：注意卫生，必要时隔离，防止互相传染，严重者应去医院诊治。②变态反应性结膜炎：避开引起过敏的物质，防止加重，严重者应去医院诊治。

复发性口腔溃疡

[复发性口腔溃疡是什么病]   复发性口腔溃疡又称复发性口疮，是口腔粘膜病中最常见的一种，其发病的原因一般认为与消化系统功能失调，某些微量元素和维生素缺乏，内分泌功能紊乱，自身免疫功能障碍、遗传及精神因素有关。多在紧张劳累、消化不良、腹泻、便秘或妇女经期时发病。

[复发性口腔溃疡有哪些症状]   常见症状为口腔粘膜反复出现单个或多个孤立的圆形或卵圆形的浅在溃疡。直径2～3毫米，溃疡表浅，上覆黄白色渗出膜，边缘整齐，周围有红晕、水肿，并有烧灼样疼痛，影响进食说话，一般7～14天自愈，且不留瘢痕。溃疡愈后经一定时间再复发，间歇期长短不一，有数月复发一次者，也有此起彼伏、连绵不断者。病情可常达多年。重型口腔溃疡直径大于5毫米，边缘水肿充血明显，有全身不适，发热及淋巴结肿大，愈合缓慢，愈后可有瘢痕。

[复发性口腔溃疡怎样治疗]   避免食用对口腔有刺激的食物，如咖啡、柑桔类水果，适当补充一些内服药物如维生素C、复合维生素B、微量元素如铁、锌等，还可应用一些非处方药。

荨麻疹

[什么是荨麻疹]   荨麻疹是以红、肿、痒为特征的过敏反应。引起过敏的因素主要是食品和药物，其他如输血、昆虫叮咬、紧张、日光、寒冷、发热也能引起。在不少情况下，可能找不出是什么原因。

[荨麻疹有哪些症状]   最显著的症状是皮肤凸起或肿胀，小如钱币，大如菜盘。并伴有剧烈的瘙痒和灼热感。重者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻；甚至出现憋气、呼吸困难。值得注意的是，有时荨麻疹是过敏性休克（血压突然很低、呼吸困难等）的信号。一旦出现面部和咽喉肿胀、呼吸困难、头昏等，应立即向医师求治，以防意外。

[荨麻疹怎样防治]   严重荨麻疹或反复发作需向医师求治。首先要查出过敏原并避免再次接触或食用，对于症状较轻、反复发作次数较少者，可选用非处方药进行治疗。

湿疹

[什么是湿疹]   湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，多认为过敏体质是发病的主要原因，环境中各种激发因素，如吃海鲜、服某些药物、慢性病、花粉等是发病或加剧的诱因。湿疹以婴幼儿为最常见。

[湿疹有哪些症状]   急性湿疹呈对称性、多行性，好发于小腿、腋窝、阴囊、肛周、外阴、乳头周围、头面部等，表现为红斑、丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，边界不清，炎症明显，同时伴有热感和瘙痒。慢性湿疹常局限在某一部位，皮肤浸润、增厚，色素增加，边界较清楚。

[湿疹怎样治疗]   首先要找出和去除各种诱发因素，包括各种食入，、吸入和接触的各种致敏物质。其次要避免搔抓、摩擦、热水烫、肥皂洗，已有感染应先处理。根据湿疹情况可选用非处方药。

手癣、足癣

[什么是手癣、足癣]   手癣、足癣是皮肤真菌（又称霉菌）在手指间或足指间感染的一种疾病。手癣中医称“鹅掌风”，足癣俗称“脚气”、“香港脚”。致病真菌有多钟毛癣菌、表皮癣菌以及白色念珠菌。在潮湿而又温暖的环境中，或穿不透气的鞋袜都很容易滋生，足癣主要传染途径是穿公用拖鞋、公用洗脚盆以及毛巾互相感染，手癣多由足癣感染而来，如用手搓脚即可引起。

[手癣、足癣有哪些症状]   根据感染的病菌不同，症状也有不同，如多见于足底或手掌的水泡型癣症；多见于足指间的糜烂型癣型，以及多见于手、足掌的角化过度型，俗称“脚垫”，表现为皮肤粗糙，角化明显，冬季可干燥开裂而引起疼痛。前两型的共同特征是奇痒难忍，反复搔抓又形成新的感染，所以手足癣很顽固，不易彻底治愈。

[手癣、足癣怎样防治]  本病预防的关键是注意个人、家庭及公共卫生。局部治疗可选用非处方药。

痤疮

 [什么是痤疮]   痤疮俗称“粉刺”、“青春豆”“壮疙瘩”，是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病。多发生在男女青春发育期，以面部多见，也可发生在前胸和后背皮脂腺分泌较多的部位，油性皮肤的人更加严重，特点为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。

青春发育期，由于内分泌旺盛及体内雄性激素增加，刺激皮脂腺产生又浓又多的皮脂而又不能完全排泄出去，渐渐聚集在毛囊内，导致皮脂毛囊口的堵塞，形成粉刺。皮脂、角质物和微生物，特别是痤疮丙酸杆菌属在粉刺中滞留堵塞，就成为痤疮。

还有很多因素与痤疮有关，如本病的家族史、紧张和使用避孕药或皮质类固醇。有些病例是由对化妆品或食物的过敏反应而引起；而另外一些人则与月经有关。

[痤疮怎样治疗]   生了痤疮，千万不要着急，要调整心态，注意适当的处理和养护，如常用温水、肥皂清洗患部，不用油脂类化妆品，少吃脂肪、糖类食品，避免服用含有溴、碘食物。

使用药物主要是为了抑制皮脂和角蛋白的生成，抑制细菌繁殖，促进阻塞毛孔的皮肤细胞脱落。

疖

[什么叫疖]   葡萄球菌侵入毛囊引起的毛囊深部和毛囊周围的炎症称作疖。好发于头面部、颈后、背部和臀部。病原菌主要是金黄色葡萄球菌，其次是白色葡萄球菌。皮肤擦伤、搔抓、天热多汗、皮肤不洁均有利于细菌侵入致病。贫血、糖尿病、肾炎、营养不良，长期应用皮质激素及免疫抑制药者，均易并发本病。

[疖有哪些症状表现]   疖初起为红、肿、痛的皮下硬结，几天后硬结扩大，呈锥形隆起、中央形成脓点，以后化脓坏死，排除血性脓液后逐渐愈合，一般无全身症状，多发而急起的疖，有发热或局部淋巴结肿大。发生在鼻翼两旁和上唇处的疖要特别注意，严禁挤压。

[疖怎样治疗]   单个或少数疖不伴有全身症状者可仅作局部治疗，如热敷、涂搽碘酒，并可用一些非处方药或处方药，已化脓者应切开排脓，全身症状显著或发生于危险三角区者在医生指导下服用抗菌药。

真菌性阴道炎

[真菌性阴道炎是什么病]   真菌性阴道炎是由于感染白色念珠菌而引起的一种阴道炎症，也有少数患者感染其他念珠菌及类酵母菌而发病。

健康人的口腔、阴道、消化道等处，都有念珠菌，平常不引起疾病，但当机体免疫功能低下时，如孕妇、糖尿病患者，以及长期应用广谱抗菌药，大量应用雌激素等，均可使阴道正常酸碱度改变或菌群失调，机体环境适合念珠菌生长繁殖，便侵犯寄主的组织发病。也有经过性交直接传染而致病的。

[真菌性阴道炎有哪些症状]   患者外阴瘙痒、灼痛。严重时坐卧不宁、痛苦异常。还可有尿频、尿痛及性交痛。急性期白带增多，典型的白带呈白色稠厚豆渣样。检查可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除而露出红肿粘膜面。急性期可见到白色膜状物覆盖下的糜烂面及浅表溃疡。分泌物中可查到白色念珠菌。

[真菌性阴道炎怎样治疗]   消除引起此病的诱因，即积极治疗糖尿病，及时停用抗生素、雌激素，勤换内裤，盆、毛巾等均用开水烫洗。

   用碱性溶液如2%～4%碳酸氢钠液冲洗外阴及阴道后，可选用一些非处方药和处方药。

缺铁性贫血

[什么是缺铁性贫血]   缺铁性贫血是由于体内缺少铁质，影响了血红蛋白的合成而引起的一种常见性贫血。

   导致人体缺铁的原因主要有如下几方面：

⑴ 铁的丢失过多：如月经过多、胃及十二指肠溃疡、痔疮等长期反复出血，丢失大量铁，而每日的铁的摄入量又不足以补偿。

⑵ 铁的吸收障碍：慢性胃炎、慢性腹泻、胃酸缺乏，胃肠功能紊乱等均可影响铁的吸收而致缺乏。

⑶ 铁的摄入相对不足：儿童在生长发育期，妇女在妊娠或哺乳期对铁的需要量增加，以及饮食结构不合理，均可造成铁的缺乏。

[缺铁性贫血有哪些症状]   倦怠乏力，头晕耳鸣，动则眼花气短、心悸、甚至胸闷、水肿及昏厥等。面色萎黄或苍白，唇甲色淡，皮肤干燥，没有光泽。

[缺铁性贫血怎样治疗]   除注意加强营养外应去医院检查，找出贫血原因并对症治疗，在医生的建议下，可用一些非处方药。

急慢性软组织扭挫伤

[什么是急慢性软组织扭挫伤]   急性软组织扭挫伤是因外伤引起皮肤或肌肉损伤，出现肿胀、疼痛等症状。慢性软组织扭挫伤是因急性软组织损伤后治疗不及时，症状未减轻，仍有肿胀、疼痛的症状。

[急慢性软组织扭挫伤有哪些症状]   急性软组织扭挫伤因损伤部位不同，有几种表现：①肩关节扭挫伤：有外伤史，伤处肿胀疼痛，有压痛与活动受限。②肘、腕关节扭挫伤：外伤引起肘部、腕部的伤处疼痛，触摸或压后引起广泛性疼痛，肘部、手掌活动受限制。③大腿部关节扭挫伤：外伤引起，发生在大腿前面，肿胀疼痛或出血。④膝关节、踝关节扭挫伤：外伤引起发生在膝关节、踝关节出现肿胀，站立不稳、走路不方便。

   慢性软组织扭挫伤主要表现为瘀血阻滞，伤处皮肤青紫，触摸时感到僵硬，活动不便。

[急慢性软组织扭挫伤怎样治疗]   扭伤或挫伤的当天可局部冷敷，以减少血肿形成。第二天做热敷和按摩以促进血肿的吸收，除此以外，可应用一些非处方药。

晕动病

[什么是晕动病]   指人在乘车、船、飞机，骑马以及游艺设备时，出现头晕、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等现象。

[晕动病有哪些症状]   最主要的是头晕，继而出现剧烈的恶心、呕吐，感到所见物品在不断晃动，身体也站立不稳。

[晕动病怎样防治]   晕动病重在预防。出门旅游时，先使用抗晕动药。在车、船上不要看书、报，眼睛要看远方，不要看近处物品，尽量将目光固定在移动物体上。如有可能，尽量躺下，面朝上，并打开窗户呼吸新鲜空气。

失眠

[什么叫失眠]   一般认为成人在一天中睡眠约8小时左右，随着年龄的增加，睡眠需要的时间减少。偶尔有几个晚上睡不好觉并无危害，但长期失眠则会引起一些不良后果，应认真对待。

   失眠有多种原因，如疾病、情绪、环境、饮食、家庭、工作压力等，引起紧张、焦虑而发生睡眠障碍。

[失眠有哪些症状]   一般失眠患者可有以下不同症状：

⑴ 入睡困难。安静卧床30～60分钟以上，仍不能进入睡眠状态，伴有兴奋、焦虑、联想增多，每周2～3次。

⑵ 熟睡困难。卧床后可在短时间入睡，但很快觉醒，觉醒的次数和时间明显延长，使患者感到整夜未眠，周身乏力。

⑶ 早醒失眠。可正常进入睡眠状态，但数小时后即觉醒，常在凌晨3～4点，再无法入睡，伴有焦虑和联想增多。

[失眠怎样治疗]   针对不同失眠情况进行调整，如因家庭、工作压力等造成的短时失眠，可以通过调整心态，创造一个安静、舒适的环境，改变失眠状态。如长期失眠，应及时诊治。无论哪种失眠，在调整心理状态的同时，可以服用非处方药镇静助眠药。

痛经

[什么是痛经]   痛经又叫“行经腹痛”、“月经痛”。凡在行经前、后或行经期间自觉下腹痛、腰痛、头痛，有时发生呕吐以及极度不舒适感，统称痛经。

   痛经可分为原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经，多见于子宫发育不良，子宫颈口狭窄，宫颈细长弯曲，或子宫体过度后倾、后屈和过度前倾、前屈，影响经学排出体外，经血中前列腺素含量过高，造成持续性胀痛等。继发性痛经，多见于子宫内膜异位、急慢性盆腔炎或由于内分泌失调所致。

[痛经有哪些症状]   一般在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属于正常现象，并非疾病。如果症状较重，并伴有性情急躁、乳房发胀、恶心等全身症状，甚至疼痛难忍，需要休息或用药物治疗，且随月经周期而出现症状，此即痛经。

[痛经怎样治疗]   平时应加强锻炼，增强体质，生活规律，注意饮食，补充营养，经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒。

   痛经发作期间可口服非处方药中的解热止痛药或解痉药。

二、 须经 医师诊治的病症及用药

高血压

[什么是高血压病]   根据世界卫生组织（WHO）与国际高血压联盟（ISH）对高血压做出的规定，《中国高血压指南》将高血压定义为：18岁以上，在未服抗高血压药的情况下，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg（见下表）。高血压有两类：一类是原因不明的高血压，称为原发性高血压，它是一种独立的疾病，称为高血压病。在高血压患者中约90%是高血压病。另一类是由其他多种疾病引起的高血压，称为继发性高血压。

[血压和影响血压的因素]   不同日，多次测量，理想血压﹤120/80毫米汞柱，正常血压应﹤130/85毫米汞柱，血压的正常高值为140/90毫米汞柱，临界高血压为﹤150/95毫米汞柱。

影响血压升高的因素：营养因素中进食过多的食盐、大量饮酒、饮食中过多的饱和脂肪酸等，可诱使血压升高；遗传因素中如双亲均患高血压，子女患高血压的几率是45%。体重超重患高血压是正常人的2～3倍，体重指数与血压升高呈正相关。社会因素包括职业、经济、劳动种类、文化程度、人际关系等，均可导致高血压。

[如何预防高血压]   预防高血压的非药物措施：①减重：减少热量，膳食平衡，增加运动。②限盐：北方6～8克/日，南方6克/日。③减少脂肪摄入，总热量中脂肪﹤30%，饱和脂肪﹤10%。蔬菜400～500克/日，水果100克/日，肉类50～100克/日，鱼虾50克/日，蛋类每周3～4个。奶类250克/日。食油20～25克/日。少吃糖和甜食。④增加体育活动。⑤保持乐观心态。⑥提高应激能力。⑦戒烟、酒。

[高血压怎样治疗]   治疗高血压的原则：除上述改善生活方式措施外，应坚持用药。用药治疗时应当使用最小的有效剂量，如这个剂量无效时再适当加量，或联合使用二种以上降压药。用药应维持24小时稳定降压，避免降压时有波动，如果夜间血压上升，很容易造成清晨突然发生脑血管意外。

高脂蛋白血症

[高脂蛋白血症是什么病]   血浆中的脂质不能自由自在地在血管的血液中流动，只有与蛋白结合成脂蛋白的大分子复合物，方能在血浆中运转，如血浆中的胆固醇和甘油三酯。几种主要的脂蛋白，如Ⅰ型乳糜微粒，主要是甘油三酯；Ⅱ_a型是低密度脂蛋白，主要是胆固醇；Ⅱ_b 型是低密度与极低密度的脂蛋白，是胆固醇与甘油三酯的混合型；其残粒构成Ⅲ型；极低密度脂蛋白构成Ⅳ型；极低密度脂蛋白和乳糜微粒的Ⅴ型，主要成分是甘油三酯和胆固醇。

当脂蛋白颗粒的代谢发生缺陷时，就会发生原发性高脂蛋白血症；如果人体内代谢失调，如甲状腺、胰腺的激素缺乏，会发生继发性高脂蛋白血症。

[高脂蛋白血症有什么危害]   高胆固醇血症会引起早发性及进展迅速的冠状动脉硬化，易发生心绞痛、心肌梗死，多见于老年人。

   高甘油三酯血症常伴有肥胖、体内胰岛素作用减弱而会发生糖尿病。

[高脂蛋白血症怎样治疗]   最主要的是严格进食富含胆固醇和脂肪酸的食物，如动物内脏、肥肉、猪油、黄油等。控制每日总热量，饮食中的脂肪占总热量的30%左右，饱和脂肪酸不超过总热量的10%。患者应当减肥，限制碳水化合物摄入，减少饮酒。

   调血脂药主要是抑制胆固醇合成的贝特类和它汀类药物，但这些药都有副作用，必须遵循医嘱用药。

冠心病

[冠心病是怎样发生的]